著名的好莱坞男星莱昂纳多从小就受到强迫症的折磨。之前他出演电影《飞行家》中的同样患有强迫症的霍华德休斯后，自身的强迫症情况就更加严重了。
因为电影中的霍华德休斯就是典型的强迫症患者和完美主义者。莱昂纳多为了演好这个角色，已经完全沉浸其中，各种细节之处的演绎，更是要凸显男主角的强迫症想法，以及做事追求品质、完美的一面。莱昂纳多入戏太深了。
不过，莱昂纳多曾经自曝自己生活中也有一些强迫症行为，他说：“如果我在路上不小心踩到过一个水泥裂缝，那么回家的时候，我就一定要再踩同一处一下才能够放心，哪怕要绕远路，我也必须做到。”
他还记得自己的化妆师和助理跟自己说：“天哪，还得再走十分钟呢。”因为莱昂那多要走到门口，摸到门，再走回来，反复几次才行。莱昂纳多认为强迫症浪费了自己的很多时间，可是自己没办法去改。
其实贝克汉姆也曾对媒体自曝有强迫症。平时自己是要求家里的物品摆放要达到完美效果，比如，沙发必须排成直线，衬衫一定要根据颜色依次排开。
另外他对奇偶数有特殊的要求，非常敏感。贝克汉姆有30对一模一样的CK内裤。如果家里的饮料数目不是偶数，他就会扔掉一瓶以保证对称。
可想而知，贝嫂维多利亚跟存在奇偶数强迫症的症贝克汉姆结婚生活多年，夫妻感情一直很稳定，可见维多利亚的内心该有多强大，至少她的心理素质和包容性是非常强的。
事实上，绝对大数有强迫症的人往往有完美主义倾向、性格偏执和有洁癖。据统计，每40个人中就有一个强迫症。如果他们的生活、工作和学习，完全被强迫症打乱，还不得不求助心理医生。
一、什么是强迫症
在美国的国家精神卫生研究院的网站上，列出了一些典型的强迫症状，我们来看看。
1、强迫观念是指一些引发焦虑的、重复出现的念头、冲动和意象，常见的包括：
·对细菌或弄脏的恐惧
·不期而至的禁忌想法，涉及性、暴力和伤害等方面
·对他人或自己的攻击性念头
·希望物品达到对称或呈现完美的顺序
2、强迫行为指重复性的行为，这些行为的出现不仅为了摆脱焦虑，也为了避免那些强迫观念中的结果。常见的包括：
·过分清洁或不停洗手。这就是我们经常说的洁癖。
·用一种特别的、精致的顺序排列物品。比如对奇偶数的执着。
·重复检查事物，类似重复确认是否锁门或关了微波炉，有没有带上钥匙等。
·强迫性的计数。比如上下楼梯一定要数数，数错了要重新数。
那些被诊断为强迫症患者的人们，还常常有这样的体验：无法控制这些念头或行为，每天要花费1小时以上在这些念头或行为上；实施这些行为或仪式的过程并不快乐，但可以缓解强迫想法给自身带来的焦虑，而这些想法或行为已经影响了他们的日常生活。
二、强迫症的治疗
对于病理性的强迫症，已经严重影响到生活、工作和学习的，必须尽早就医。对于轻微强迫的想法和行为，而非病理性的强迫症，心理学家则建议：
1、不要惊慌。
2、不要压抑。
因为心理学家做过一项研究，证明越是让强迫症患者压抑那些强迫的想法，它们出现的频率就越高，甚至达到自然状态下的两倍，就好像我们无法阻止自己的头脑“不去想一只大象”，但是只要我们有这个念头，大象就会清晰地出现在脑海里一样。
所以当我们意识到自己出现了一些强迫症想法，不妨看作是焦虑的原因，而在我们尝试消除强迫症的时候，要先试着自我接纳，并找到与强迫症想法和平共处的方式。