年3月24日,尽管晚上熬夜写文章,差不多三点钟才睡,天刚蒙蒙亮还是赶紧起床,打开音响,柔和优美的乐曲在小小的房间飘荡着。
匆忙吃完早餐,收拾整齐上班,准备精力充沛的面对感觉看也看不完的病人。
七点多在大城市的中心城区,天空几乎都是灰蒙蒙的,看什么东西都是隔着一层细细的灰尘织成的纱帐。人行道上也是热闹非凡,人来人往,只能在人流中左穿右插地往前挤。
终于提前10分钟到达诊室;
门口已围满了病人,开始大半天打仗似的专家门诊。预约号已经早就被挂满,刚打开门,就不断有病人进来请求加号,要求加号的病人很多是比较重和疑难的病人,而且很多是外地病人。
看着病人的无助和期盼,真不忍心拒绝他们,只好加了一个又一个的号,尽我所能帮助他们。
饿着肚子坚持到一点半,终于把最后一个病人看完,非常疲惫,赶紧回家稍作休息,下午还得回病房查房。
刚回病房,科室主任就神情怪怪地叫我到办公室,她把我职工体检胸部X光片的结果打开,只见报告写着冷冰冰的一行字:
“右下肺可见一个肿物,纵膈淋巴结广泛增大,考虑肺癌纵膈转移”看着这个报告,脑袋有着瞬间的短路,这个结果和我有什么关系?我们主任说:“我先和CT室联系一下,马上做CT吧。”
这下,我好像突然醒悟过来,病的人是我自己。
打电话给我在CT室的好朋友飞飞,刚说了句“你在不在科室,我今年体检肺部有事……”,眼泪就忍不住无声地滑落,或许是在亲近的朋友面前内心最柔弱的触点瞬间激发,表面的冷静轰然倒下,太突然了,突然得脑袋转不过弯,即便作为血液病专家的我每天都要面对很多癌症病人,
只是从没想过有一天癌症居然会落到我身上,我会从一个肿瘤专家转身为一个癌症病人。
来不及多想,也不知这眼泪是为何而落,安静地躺到冰冷的硬硬的CT检查床上,空旷的房间有种说不出的压迫感,闭上双眼,耳边只有麻木的机器肆意地轰响着,内心极度地无助。
或许本身是医生的缘故,回家靠在沙发上,我出奇地冷静和思路清晰。虽然知道癌症不等于死亡,但我也知道肺癌是目前生存期比较差的癌症,晚期患者五年生存率不超过10%。
不知道哪一天是生命的终点,年老的爸爸妈妈和懂事的儿子是我最大的牵挂。
作为家中的长女,爸爸妈妈特别地宠爱我,也习惯了我操心他们大大小小的琐事。
陪他们去理发,给他们买里里外外的衣服
陪他们散步,没空见面时每天也会打一两个电话,天南海北地闲聊
如果有一天我将永远地离开他们,
不知道他们将如何去面对,也不知道时间是否能治愈他们的悲伤,
想到这,已是泪流满面,我不能这么不孝啊
儿子已是高二下学期,离高考只有一年多一点的时间了
从小到大,除了做总住院和去美国做博士后的一年多时间,我一直陪伴着他成长的每一步。
我们既是特别亲的母子,也是无话不谈的好朋友,只要在一起,总有说不完的话。
我们会一起分享他学校生活的点点滴滴。
一起讨论他对社会和生活的困惑。
一起为他每一个小小的进步和成果而开心快乐,即便是他高中住宿了,每天也会抽空打个电话聊聊天。
真不知道,如果有一天
他妈妈的电话将不再能接通;
家里不再有妈妈给他准备可口的饭菜;
不再有妈妈陪他天南海北地瞎聊;
对他将是怎样的打击,他还能保持他的阳光快乐吗?
他一直觉得他是这世界上最幸福的小孩,有一个开明温馨的家庭,可以轻松自在地做自己喜欢的事。
我不能这么残忍,让他去面对这么大的变故……我一时想不到最好的方式让他们接受现实。
对于一个即将投入一场恶战的勇士,需要全身心投入战斗,不能有太多的干扰,所以决定先瞒着他们。这场战役从一开始我就好像一名主帅,冷静地指挥着大大小小的战斗。
回首我的抗癌经历,真是精彩纷纭,除了癌症给我造成的伤害和折磨,让我和死亡曾经如此亲密接触,还有各种治疗带来的艰辛、不易。
我经历了全麻下胸腔镜肺叶切除和纵膈淋巴结活检,在术后终于醒过来,是多么好、多么令我欢喜的事。
无论平时多么意气风发,多么有洁癖的人。
一旦躺在病床上,身上插着引流管、尿管、输液管等等,就只能听从摆布了。
真的很感谢我们科的同事,在人员这么缺乏的情况下,还专门派两个高年资护士过来给我做特护
手术后第二天我就在房间慢慢走动,不管伤口还在痛,四天后出院,趁着还没开始进一步治疗,开始了顺德、珠海旅游会友。
病理结果出来
是低分化腺癌3B期,EGFR阴性
开始第一次的同步放化疗,受尽了治疗的副作用。
每天先到放疗科放疗,然后赶着回病房化疗。
由于还瞒着父母、儿子,没做深静脉置管。
每天用最大的留置针穿刺打针,晚上拔针。
化疗药对血管伤害很大,越到后面,越难打针,双手伤痕累累,也难为我们的护士了。
每天化疗药物一开始滴注,头晕脑胀准时出现,恶心呕吐也不甘落后地紧随其后,翻江倒海。
即便如此,还是把病房当作我的办公室,床边摆着小脸盆,做好随时呕吐的准备,和学生讨论课题,给学生开题和预答辩。
每天化疗结束,医院对面的公园走走。放化疗结束,等待我的是更艰难的时期。
除了粒细胞缺乏,更难熬的是反射性食道炎
二十四小时的烧灼痛,只能艰难地含一些冰棍
完全没法进食,整整持续了快两个月,痛得吃不了睡不着,瞬间减肥成功,瘦了二十多斤,又能穿上旧时的长裙,飘然似仙。
放射性肺炎和放射性食道炎的代价换来了部分缓解的效果。
但没到五个月
另一侧的肺和锁骨上淋巴结转移,再次放化疗;
这次的放疗要去两个放疗治疗室报到,锁骨上淋巴结和肺放疗。
造成锁骨上皮肤溃烂,留下永恒的伤疤,
这还是皮肉之苦,但放射性肺炎就没那么简单了,整个肺都白了;
可能一个感冒就会要我的命
整天一刻不停地刺激性咳嗽,晚上只能靠着枕头坐着,最强的止咳药也没用。
就这么熬了一个多月,整个状态很差。
可惜事与愿违,治疗无效,疾病继续进展,出现了胸腔积液,影响了喉返神经,不得不胸腔穿刺引流积液
每天引流多毫升。同时甘当“小白鼠”,试用美国也没进入适应症的靶向药。
或许正如孟子所说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能”;
靶向药的副作用,我也毫不客气体验了一大半:恶心呕吐,腹痛腹泻,视觉改变,味觉改变,头晕乏力等,走路都得随身带塑料袋,以防万一。
小白鼠没白当,我也平稳地度过了两年多。
正当准备全面回归工作岗位时,又再逢艰难
在一个阳光明媚的午后,失去了知觉。
多发脑转移还是没放过我
颅内出现四个病灶,最大3.7厘米,开颅手术切除三个病灶,伽马刀切除一个,五个多月后头颅再次出现两个病灶,毫不犹疑再次伽马刀切除。
一路走来,我就像钢铁侠似的,勇敢地战斗,一步一个脚印地坚持闯关。
未来如何不可知,但如此多姿多彩的经历,促进了我的华丽转身,一切自有安排,冥冥中,或许我该换个角度,去帮助有缘的无助癌症患者。
作为一名晚期肺癌的抗癌者,我的生活发生了很多的改变,不变的是我对生活的热爱和真情。
抗癌路上我已披荆斩棘七年多。
亲身经历现代医学的神奇。
同时也体会到疾病和治疗带来的痛苦,历尽艰辛。
创造了生命的奇迹。
其实,天上永远不会掉馅饼,任何的收获都不是天上掉下来的,更不仅仅是运气好,我只不过是不断地努力,吃了别人吃不下的苦,受了很多委屈和磨难才见光明。
抗癌绝不是一个医生、一瓶药的事,而是对一个人的人生观、价值观的大考验,是需要在苦难危机中静心修为的事。
我的奇迹得益于我的人生观、生死观、价值观,始终相信科学的治疗,坦然接纳癌症,尽最大的努力挖掘自身的潜力。
建立在理性科学基础上的自信癌症的应激造成一系列的恐惧等心理在所难免,有时打倒一个人的不是癌症,而是自己的绝望情绪与恐惧心理,
要拯救自己,就必须从恐惧中尽快走出来,积极抗争,自信从容。
我从来没有失去信心,哪怕在治疗效果不好的时候,也依然坚信这世间还如此需要我,也坚信医学在不断进步,只要活着,就有转机,有机会。有了这种自信,就有了强大的精神力量。
爱和感恩,创造了我生命的奇迹在我罹患晚期肺癌的艰难时刻
也正是靠着亲人的呵护。
靠着所有关心爱护我的人的支持与帮助。
一步一步走出艰难困苦。
爱的力量给了我坚强活下来的勇气。
为了不辜负这份爱
为了报答这份恩情
我不仅要活下来,还要快乐幸福地活下来。
经历了生死考验,深深体会到,人活着,真的不是为自己,而是为了爱我和我所爱的人。
感恩我的爸爸妈妈,他们给予了我生命,也是这世界上对我最好的人,他们的爱,是最无私、最伟大、最不求回报无条件的爱;
感恩血浓于水的亲情,给我无怨无悔的付出和爱护;
感恩同是医生的先生和正在读研的儿子,对我的悉心陪伴和不离不弃;感恩主诊医生给我合适的治疗;
感恩同事给我的帮助支持;
感恩各个阶段的老师对我父母般的爱,因为他们的关爱、鼓励、帮助和支持,面对种种的艰辛,我都可以笑着去接受,给了我战胜疾病的力量;
感恩我很多的病人和家属,他们已经是我的朋友是我的亲人,令我感动感恩,鼓舞着我努力地战胜疾病,回报他们,回报这个温暖的社会。
同学朋友是尘世中美好的相遇,是没有血缘的姐妹兄弟,给予我亲人般的鼓励和帮助,陪我笑对人生的挑战,踏上快乐的抗癌之旅;
坚持乐观情绪,是我战胜肺癌的一个原因
积极乐观地面对疾病,坚持和疾病做长期斗争。精神乐观了,就会积极努力地治疗,冷静处理与疾病有关的事情,生活开心了,免疫细胞也活跃起来,从而获得与疾病抗争的能力。
罗曼罗兰说:"世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后,依然热爱生活。"可以享受最好的,也可以承受最差的,不管多难,依旧满怀希望。
坚强的意志,是我战胜肺癌的另一个法宝
人体的免疫细胞对生存意志的念头是极其敏感的,顽强的意志可以激活免疫系统,增加抗癌能力。相反,如果一个人放弃了希望,觉得生命不再值得留恋,没有了生存意志,免疫系统也会缴械投降。
我的整个治疗过程波澜起伏,癌症和整个治疗过程的伤害和折磨,没有顽强的意志来支撑,那是很难想象的。
我用坚韧的毅力,咬紧牙关,怀着必胜的决心冲锋陷阵,全力以赴抗癌,提高自愈力。直面死亡,无畏死亡,也毫不含糊地时刻捍卫自己宝贵的生命,意志坚定地接受治疗。
自律和持之以恒的拼搏精神
癌症是人类健康和幸福最凶恶的敌人,它不但给人身体和精神造成极大的伤害和痛苦,带来太多的死亡,还有它的顽固性,需要一场持久战,需要自律,需要脚踏实地拼搏,才有成功的机会。
医院的治疗外,我把战胜癌症的责任放在自己肩上,用自己的力量与癌症抗争,把癌症作为我人生的契机,好好修行,积累沉淀人生的大智慧,成为更好的自己。自从癌症成了我人生的一部分,我把自己能做的都做到极致。有害又美味的食物绝不再吃,医院的常规治疗,也不吃任何的保健品,把钱都拿来买书、学习国画古筝了。本来平时就不化妆,现在连护肤品也基本不用,避免所含的化学成分对疾病有影响。
生活规律,早睡早起,不再熬夜;
在休病假期间,书籍依然是我的最爱,除了会继续看看专业文献,更多的是阅读闲书,哲学、心理学、诗词歌赋、金刚经、小说、王阳明全集等,书中自有*金屋,更重要的是让我有了无穷的力量,让我更通透。
往往一杯清茶、一本书、还有柔和的音乐,就是最美最享受的时光。锻炼身体也是我每天必做的常规,无论春夏秋冬,每天两小时的锻炼几乎从不间断;
我很清楚,努力了不一定成功,但为生命而战,至少有成功的机会;本来想着退休后做的事,也提前享受了;
作为专业的医生,也不会浪费我的专业知识,依然帮助很多病人看病、解惑、指导他们的治疗。
因为疾病,也开始写闲书,分享我的抗癌经历,开始写癌症的科普文章,不辜负这个世界给我的厚爱。癌症,丰富了我的人生,让我习惯了快乐,深深品味了简单的幸福。
癌症,让我的生活更精彩,我没时间去担心疾病,担心是否复发,只是放下执念,用感恩的心,去拥抱世界,抓住了当下,也是抓住了永恒。
积极改变生活方式确诊肺癌的那一刻开始;
医生的专业素养告诉我;
要用科学的观点去看待癌症。
自我内在的原因,必须好好地反思,找出可能的理由,做出相应的改变,否则可能还会继续在自己身上制造癌症,那最积极的治疗可能都没有意义。
既然癌症已成为我人生的一部分,我要利用癌症这个机会,满心欢喜努力做出改变,改变应该改变的或者一直想改变的事,成为更好的自己。
好好休息,好好睡觉,增强免疫力
肺癌的磨难,给了我一种善缘,开始懂得按照生命本来的节奏,放慢脚步,休息好,治愈疲惫的自己,再出发。
人在太阳面前小如微尘,“与太阳对着干”是多么不明智的选择,学会了顺其自然,跟着太阳走,天醒,我就醒,天睡,我就睡。好好睡觉,精力充沛,免疫力也自然好了。
好好吃饭,均衡营养
各种营养素必须合理搭配,任何一种摄入不足或过量都有损于人体的免疫系统。癌症教会了我好好吃饭,为活着而战。
患病后,我和爸爸妈妈住在一起,生活非常节制有规律;
除了有时出去和朋友同学聚会,吃吃饭,聊聊天,绝大部分时间都吃住家饭,保证食物的营养卫生。我比较崇尚自然的东西,认为一般食物就能提供足够的营养,基本不吃大家所说的补药;
每天早上坚持吃杂粮粥,薏米小米豆类等等,因为不喜欢吃肉,每天都吃些鸡蛋、鱼和豆类保证蛋白质的摄入,坚持吃足量的蔬菜、水果,吃有抗癌作用的菇类食品,喝绿茶,保证饮食平衡
不宜吃油腻、油炸、烟熏、辛辣、霉变的食物,不吃含有过多添加剂的食物,不喝甜饮料。对于一个肿瘤患者,用心维持良好的营养状态真的很重要。
改变观点,不再过度追求完美
不再争强好胜,我的生命不一定要和其他人的生命一样美好成功
其实,每一个生命都是不完美的,学会妥协,接受并享受这个过程,接受生命中缺失的部分淡然面对,苦难来了,将更积极应对,从容不迫。同时让自己更加宽容,用好奇的心去看着人们不同的生活方式。
彻底放松心情不要和生命打仗,不要对抗生命。只要和生命同步,就会发现能够轻松地过好它。
用正面态度看待一切事情,让事事变得美好,努力使自己真正放松下来。真正的放松必须心的放松做起,放下现世间的价值观,该舍弃的通通舍去,让生活变得简单和朴素。
罹患癌症后,提前做了很多原来期望退休后才做的感兴趣的事,生活变得更有趣,更轻松自在:写诗;
零基础学国画书法,每次画画和写书法,内心都特别的喜悦,特别的宁静;
零基础学古筝,练古筝时,心情是舒展的,而且可以很好地锻炼气。在我开颅手术后,思维和右手的灵活性受到很大影响,弹琴帮助我最大程度的恢复。
坚持运动患癌后,运动成为我每天最重要的事务之一。
或许是我的性格使然,认准的事,我都会无怨无悔地坚持,做到极致。
我始终相信,除了科学的治疗,癌症康复的运动会带给彻底战胜癌症的希望。
运动能提高身体的免疫力和体能,让细胞新生,让机体充满活力,同时运动还有一个好处,可以带来快乐的心情,让我感到了自身的活力,感受了人间的美好。
运动也能促进食欲、改善睡眠。
融入大自然
全身心地投入了大自然,顺应天道,真正敞开胸怀,用心去品味大自然的神奇。
继续服务社会,创造生命的意义继续带研究生,参与各种基金成果的评审,参与外院的答辩等等。虽然没在临床一线,但临床工作一直没有停下,只是转换了一种方式
给病人提供各种的咨询和帮助,给出治疗的意见,鼓励他们树立信心,做一些相关的心灵安抚,让他们能积极乐观地面对疾病。
或许是我作为肿瘤专家和肺癌患者的双重身份,除了有好的专业水平,病人还觉得更能被理解,更有亲和力。
引导病人改变生活方式,调动病人身体的技能对抗癌症,让病人活得更好,活得更久,是很有成就感很快乐的事。除了看专业文章,趁着休假,也看了心理学等相关的书籍。
学习一些佛经、道家学说的智慧
趁着休病假有更多的时间,潜心学习很多的哲学、佛学、*帝内经和道家学说,既提升了自己,增加了人生的智慧,更好地思考人生,积极生活,也能更好地帮助无助的患者,帮助他们度过人生的难关。
始终坚信,爱和感恩可以超越生活的一切磨难,当然也包括癌症的折磨。上天厚爱于我,让我放慢脚步,享受梦想中的生活。生活就这样有温度地一天天走下去,对生活一刻不停地追求,让自己的心灵得到满足,也把杏林蕙风吹送人间,帮助更多有需要的患友。
作者:佘妙容
此文章荣获“健康中国健康家-关爱生命科学防癌”征文活动一等奖
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