有光就有影，有阴必有阳。每个人都有自己的一些小怪癖，不允许这些“坏”，就无法活出完整的自我。
因此，原则/底线把握的前提下，要学会允许内心的顽皮，邪恶，自我/私……做适当的表达，比如：
小时候，淘气的孩子更有生命力；过于乖的孩子反而显得暮气沉沉，木讷沉闷；
职场中，老实的员工创造力很差，循规蹈矩反而无法创新；而很多有效的创新和新的机会，反而来源于那些“不太听话”的员工；
婚姻中，对自己，对对方有绝对精神洁癖的，绝对的控制会让亲密关系反而越来越糟……
不要忘记祖先的智慧：水至清则无鱼
因此，总是无法接受别人的“坏”，对他人过分苛责，也是一种病。其本质是不允许自己内心有不好的想法和适当放松，放纵的时光。甚至，可能来源于原生家庭中父母/重要他人过去对自己过度的要求。
下次遇到过度要求，苛责你的人，也可以送给ta一句话：
如此苛责别人，你一定活得很累吧
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