老年痴呆又被称为“阿尔茨海默症”，近些年来，患上老年痴呆的人群也是越来越多，大多存在一些上了年纪的人身上，如果没有提前预做好预防的措施，也会导致记忆力减轻，思维迟缓。
而且随着病情的加重，也会出现生活无法自理的情况，所以在平时，也要注重适当的调理。
而对于一些老年痴呆患者来说，也是挑人的，往往以下几类人更容易中招，希望你不在列。
老年痴呆还“挑人”？这4类人也许容易中招，希望你不在其中
上了年纪的人。对于一些上了年纪，特别是过了50岁之后的人群来说，各项器官功能逐渐衰退，大脑退行性变速度加快，如果在平时忽略了自身的保养，也会导致老年痴呆的发病率升高。
所以，对于一些上了年纪的人群来说，在平时也要保持良好的生活习惯，做好预防措施，延缓大脑衰老的速度，保持年轻状态。
经常吸烟喝酒的人。对于一些经常吸烟喝酒的人群来说，也很容易出现老年痴呆的情况，因为在吸烟喝酒的过程中，会导致大量有害物质进入体内，加速血管病变。
而且也会导致各项器官功能变差，同时也会导致老年痴呆的概率增加，所以像这个行为习惯，也是趁早及时戒掉，有助保护血管，维持大脑年轻状态。
长时间独处的人。对于一些长时间独处的人群来说，存在负面情绪，而且出现老年痴呆的概率也是相对比较高的，所以，对于一些长时间独处的人群来说，很容易中招。
希望你在平时能够多培养自己的兴趣，广泛交友，保持乐观的心态，稳定个人情绪，或许有助预防老年痴呆，保持大脑年轻态。
不动脑思考的人。在日常生活中，对于一些不动脑不思考的人群来说，患上老年痴呆的概率也是相对较高的，因为上了年纪之后，大脑退行性变速度加快。
如果长期不思考的话，也会导致大脑细胞无法保持活跃的状态，大脑功能下降，也会诱发老年痴呆的问题，所以在平时，也要注重多动脑，多思考。
所以，以上几类人，也是老年痴呆的候选人，希望你不在列，除此之外，像日常一些不良的行为习惯，也是老年痴呆的源头，劝你还是趁早改正，一起了解下。
老年痴呆的“源头”被揪出，4个习惯趁早改，或能保持大脑年轻态
吃得太咸。对于一些老年人来说，比较爱吃一些咸菜、腊肉等，虽说能够下饭，但是这种食物属于高盐分的食物，盐分摄入超标，不仅会导致血压增高。
也会导致干扰脑血管内皮细胞接收信号，从而就会导致大脑慢性缺血、缺氧，加速老年痴呆的形成，所以这个行为习惯，也是一大源头，劝你还是趁早改正，保持清淡饮食。
不吃主食。很多女性在平时为了减肥瘦身，会选择不吃主食，但是这样，对身体健康非常不利，很容易就会导致神经源处在低葡萄糖的代谢状态。
导致大脑活动迟缓，反应力降低，从而加重患上老年痴呆的几率，所以，像这个习惯，也是老年痴呆的源头，劝你趁早改正，有助保持大脑的年轻态。
睡觉太多。俗话说：睡眠是人体最好的补药。保证充足的睡眠，有利于身体的健康，但是对于一些老年人来说，每天睡够7小时左右就足够了。
如果睡觉时间过长的话，很容易导致身体机能紊乱，影响大脑正常的功能运转，加重患上老年痴呆的几率，所以像这个习惯，也是趁早改掉，别不当回事。
过于干净。在生活中，很多人都非常注重个人卫生，虽说这是一个好习惯，但是多数人养成了洁癖的情况，经常不会把家里打扫得一尘不染，而且衣服也是洗过很多遍。
在平时为了保持身体的干净，也会服用一些抗生素，长期以往的话，就会降低各项器官功能，也会降低自身抵抗力，加速神经细胞的衰老速度，诱发老年痴呆的问题。所以，像这个习惯，也是一大源头，劝你尽早改正。
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