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快跟着小编来了解一下吧
我们的关节就像汽车零件一样，也会“生锈”和老化，并且人体的关节不能更换，但却是可以通过补充骨关节的“润滑油”，延长它的使用寿命。而氨糖软骨素就是这样的一种“润滑油”，氨糖软骨素具有修复骨关节软骨，改善润滑关节炎的作用，能让关节保持健康。
常见问题解答：
1.成年人每天需要补充多少氨糖？
答：根据中国居民膳食营养素参考摄入量（版），成年人氨糖特定建议值为mg/天。
2.依靠食补能达到氨糖建议摄入量吗？
答：氨基葡萄糖主要存在于虾、蟹等壳中，在日常饮食中，氨基葡萄糖的摄入量极微甚至没有，因此建议通过膳食补充剂的形式摄入。
3.缺乏氨糖有哪些后果？
答：人体缺乏氨糖会直接导致各种关节疾病的发生。
1哪些人群需要补充氨糖软骨素1、长期伏案工作人群
由于长时间伏案工作，人体颈椎间的椎间盘（椎间盘也是关节软骨）磨损退化，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生，继而导致压迫神经或血管，所以会出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕、眼花等现象发生。
常见病症：肩周炎、颈椎病
2、高强度劳动人群
由于工作原因长期高强度工作，正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象，一些骨性关节炎也随之发生。初期症状较轻，随着年龄的增加愈来愈重，可能导致残废，应及早防治。
常见病症：腰椎间盘突出症、颈椎病、滑膜炎、肩周炎以及膝关节退行性骨关节炎。
3、运动人群
由于长期高强度训练，且时常发生外伤，如足球运动员多数患有半月板损伤症，其发病机理为半月板发生外伤后，半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨发生摩擦，严重破坏关节软骨，进而导致创伤性关节炎发生。
常见病症：半月板损伤、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎。
4、特殊职业人群
由于长时间使用关节，如演艺人群多数患有骨质增生，其发病机理为关节软骨磨损后，骨与骨之间直接接触，硬性摩擦，从而刺激骨头产生增生，因此就发生了骨质增生（骨刺），是一种身体代偿性的表现。
正值流感多发季节，相信很多家长有同样的体验，孩子在学校半年到一年内，可能会狂生病，这是为什么呢？
首先，孩子自身免疫系统还没发育完善，容易受到细菌、病*侵害。而学校的集体生活，让孩子接触各种病菌的机会变多，就更加容易生病了。
那家长该做些什么让孩子提高免疫力，预防生病呢？
1、勤洗手真的是万能的！病从口入，宝宝东摸西摸再吃吃小手，很容易感染病菌。
2、多进行户外运动。室内环境人员密集、空气不流通，所以要多带孩子去户外晒晒太阳，跑跑跳跳。
3、避免过度清洁。家里的环境太干净了，是不利于孩子建立自身免疫力的，洁癖的家长们要注意哦。
4、饮食均衡、营养全面。获取各种矿物质、维生素等营养素，才能让身体的免疫系统有强大的后备支援。
可是，如果孩子吃的没那么健康，挑食严重，在学校也无法获取均衡的营养，那怎么办呢？这种情况下，推荐家长可以给孩子适当吃一些矿物质、维生素的营养补充剂。
为孩子营养保驾护航，善存小佳维柠檬口味，水果造型，特别添加钙、铁、锌等18种营养元素，科学配比，帮助4-10岁孩子补充营养，均衡营养每一天。守护健康，免疫发育不掉队。
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