日前,来自美国的10余位营养学家联合在美国络医学博士站上提出建议,以下7种食物,能够让我们越……
演唱：许巍
许多糖尿病患者认为，吃粗粮可以降低血糖，这是有一定科学依据的。但凡事具有两面性，据报道，过量食用粗粮，会抑制钙、铁等微量元素的吸收。进食粗粮不能随意，有两大原则需要掌握。