电视剧里经常有听说洁癖的人，但这其实在我们的日常生活中也确有不少。一个患有洁癖的人会对很多我们正常人看似很符合常理的事而感到厌恶。他们对自己的或是身边的一切环境都特别敏感。容不得一些稍脏的东西触碰到他们的身体。严重的洁癖患者甚至连一点灰尘都及其厌恶。这不仅让他们的交友方面受到很大打击，更严重影响了他们的正常生活。
那么，既然洁癖患者在生活中如此的不便，那么我们该怎么样去治疗或是帮助我们身边的洁癖朋友或是亲人呢。改变洁癖患者的最好的方法也是最重要的方法就是一定要在洁癖患者的心理上给予帮助，改变他们对自己的认知，改变他们心理上对事物的不合理的想法，作为患者或是身边的朋友，一定要做好这一步。只有在心理上改变，才会真正变为正常的。
对于治疗洁癖患者，另外一种好的方法就是，以毒攻毒，以物克物。即是他讨厌什么就用什么来加以试验。比如他讨厌灰尘，就可以给他蒙住眼镜，然后慢慢用一些灰尘在他手上涂抹，并告诉他，直到他受不了了，才让他睁开眼睛，让他明白其实这也没有什么。
作为洁癖患者，我们应该用心去呵护和包容，他们需要我们一起去帮助并且支持他们。如果你的身边有洁癖患者的朋友或是亲人，我们应该想各种方法去帮助他改变，洁癖其实并不可怕，可怕的那些歧视他们的人。多一份理解，多一份宽容，世界就会变得更加美好。