随着生活与工作节奏的加快，我们不难发现身边精神紧张的人越来越多了，还有很多人声称自己得了强迫症。根据年的一项研究发现，中国人强迫症的发病率为0.3%左右，而香港和台湾地区的发病率接近了1%，美国人的强迫症发病率则高达1.6%。
据最新的流行病学调研发现，中国人强迫症患病率已升高到1.63%了，超过了十多年前的美国人。由此可见，强迫症的发生，的确与生活节奏加快和工作压力增加有着密切的关系。
严重的强迫症，对一个人的健康危害可以与心血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、抑郁症以及精神分裂症不相上下。据国外的调研发现，强迫症患者的自杀率明显高于正常人群；约40%的强迫症患者无法正常生活与工作；大多数强迫症患者在工作、家务、社会关系和休闲生活中都出现了能力下降的问题；强迫症患者对自己身体的健康评价也很低；由此引起的医药负担也会大幅度增加。
强迫症的症状表现很多，大家比较熟悉的有两种：（1）反复确认门有没有锁好；（2）认为手脏而不停地洗手。表现出强迫症状的人，大都是责任心强、追求完美和有些洁癖的人。因此专家指出，有些强迫症状并不是一件坏事。医学上将强迫症状分为三个阶段：（1）合理的强迫行为；（2）荒谬的强迫行为；（3）精神病性的强迫行为。我们要防止的，是合理的强迫行为发展到了荒谬的、甚至精神病性的强迫症。
合理的强迫行为是一种人格特质，表现为责任感强、追求完美、讲究卫生和危险防范意识强等。有这种人格特质的人，是比较适合做运动员、艺术家、质保人员、安保人员和科学家的；如果强迫行为进入到了荒谬阶段，就不太正常了。这些人表现出强烈的排他性，认为只有他一个人能够负起责任、保障安全或者保证质量，怀疑其他人做不到这些等；如果强迫行为合并了其他精神病症状，如抑郁、妄想、精神分裂等症状时，那就是精神病性的强迫症了，需要及时就医治疗，否则对人对己都危害极大。
刚出门就想不起门有没有锁，必须回去看一下，很多人都经历过这种情况。如果不确定门锁没锁，回去确认一下，这是一种非常正常的行为，也是合理的；如果回去确认门已锁好，很快又开始怀疑门没锁好，必须再次回去确认，这样反反复复、没完没了，那就有点问题了；如果因此开始怀疑有人故意破坏他的门锁，要威胁他的人身安全或者财产安全，那就必须送医治疗了。