去打精进七回来已经四天了，本来没打算写日记的。但今天在QQ上和同修聊起本次打七的心得，她听后，说一定要去打精进七。后来另一同修又问起我本次打精进七的心得，由于实在没时间再说一次，便将和前一同修的聊天记录发给她看，她看后，说一定要去打精进七，听到两位同修对打精进七的决心，觉得自己本次打七心得，很有必要写成日记，让更多没打精进七的同修受益，早点去打精进七，早日突破自己。
虽然打普通七回来才两个月，从今年7月21日至8月7日连打两场普通七，但回来后，业障一直现前，每天仿佛有股无形的力量，促使我坚持功课。整个九月我一直想打精进七，本想去山西道场的，考虑太远，后来喜讯终于传来，广东道场十一开精进七，欢喜无比，马上报名。29号我迫不及待地就到了道场，仿佛回到了久别的家，身心舒畅。和同修一起诵经，拜忏，干点活，很快就到了十一。
第一天是4经15忏，一天下来觉得还算轻松，拜忏速度自己也觉得有些吃惊。晚上交流会，主持师兄问起，谁有洁癖，我举手，一会他又问，谁不爱做家务，我又举手，他说怎么又是你，我只得坦白承认，说我一身的毛病，改不掉。想想自己洁癖的毛病，已经10多年了，一天洗手无数次，怕脏，所有的东西只要碰过外界，就想洗洗，觉得外界什么都脏。有时我也苦恼这个毛病，却总也改不掉。不爱做家务，更是从小到大的毛病。小学时父母让干活，我就说要写作业，其实就是借口，父母也不说什么，用写作业的借口，推脱了无数次的家务活。回想这么多年的自己，可用六个字来形容，就是怕脏、怕苦、怕累。不知从何时起，手无缚鸡之力，只要是用手干活，就仿佛要了我的命。有时拿点重东西，拿不动，就想哭。自己也时常看不起所有的体力劳动者，去超市看到清洁工，就躲得远远的，怕别人不小心碰到自己，嫌别人脏。走在路上，看到工人，也想躲开，嫌别人身上臭，脏。总以为自己是白领，贡高我慢，不能平等对待众生。
在道场的前三天，我没干一点活。每次拜完忏，佛堂都是要擦洗的，每次看到同修干活，我都视而不见，觉得自己都这么累了；吃完饭，看到同修主动洗碗，我也无动于衷，只管自己诵经拜忏，休息时就吃东西。可是到了第四天，我却不知从哪来的力量，竟然吃完饭，主动擦佛堂，而且干活时一点也不累，非常快乐的感觉。晚上竟将公共厕所的垃圾给收了，我自己也不敢相信，收完垃圾，用沐浴露将手洗了两遍，又用手洗了洗脸，没有觉得手上脏。以前看到别人收厕所的垃圾，觉得对我自己来说，根本就是不可能的事，即使带着手套收垃圾，也不知要洗多少次手，才觉得干净呢，这次自己没带手套收垃圾，竟也没觉得脏。余下几天，还没到休息时，总是想着有什么活要干一下，要么在厨房洗碗，要么擦佛堂，要么摆垫子，自己找活干。慢慢觉得，不再总是心里念念想着自己了，也不觉得累了，觉得干活是很自然的事情，觉得为别人做点事，非常非常地开心。回头想想，总算将道证法师的发菩提心，落实了一小小点了；总算能稍稍放下小我，略略想着众生了。如不是来打精进七，如不是佛菩萨慈悲加持，如不是佛菩萨的智慧不可思议，我怎么可能在短短几天内，就有如此地改变。
很多时候，我们不是不知道自己的毛病，而是知道自己的毛病，但就是改不了，并且有些毛病，自己也为此懊恼不已，就是改不了。娑婆世界众生，业习深重啊，如不蒙佛加被，不沐浴佛光的照耀，一身的毛病和习气，要怎么突破啊，恐怕要一直轮回六道，苦不堪言了。宿世的因缘，终于遇到殊胜的方法，仿佛在苦海沉沦中抓住了最后一根救命稻草，我实在找不到不精进的理由。仔细回想，每次打七的侧重点都不一样呢，第一期普通七，主要是超度冤亲债主和调理身体；第二期普通七，是清理心里的负面垃圾；第三期精进七，是对治习气和毛病的。精进七的感觉和普通七完全不一样，常常都看到、感觉到同修们的慈悲，看到人性的光辉，心里时常法喜充满，有种回归的感觉，回归自性本源，觉得我与众生，本是一体，只因贪瞋痴慢疑，才让我们彼此分裂。终于明白了这句话：对众生慈悲就是对自己慈悲。众生就是自性，也是我们的心影，伤害众生就是伤害自己的心影。愿与所有同修共勉之，同生西方净土中。
深圳胡泳霆（女35岁）
备注：
打七加yang
修行功课：读诵《地藏经》依《礼佛大忏悔文》拜忏吃素行善念佛
打完七后，找主持人结缘学习书目，《修行次第》《问答一千例》广论一套（有电子版）
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