白癜风多少钱能治好 http://m.39.net/pf/a_4336922.html这里是第颗知识胶囊
洁癖
洁癖是一种无法控制的,()整洁的状态。
一般过度
知识点详解
洁癖属于强迫症
是把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的
会重复洗涤,并因此感到焦虑
影响到正常的生活、工作和社交
如已经将手洗干净了
但是无法控制再次或多次地洗手
甚至血肉模糊
知识点详解
明代画家倪云林的文房四宝由两个佣人随时擦洗,院里的梧桐树每日早晚挑水擦洗。好友夜宿家中,他一晚上视察三四次,听到朋友咳嗽,就担心得一宿未眠。天亮便命佣人寻找朋友吐的痰,并要求送到三里外丢掉。
学
习
应
用
1.以强迫洗手为例,可采用系统脱敏法:列出相应的等级表(假设每天洗次,建立以10次为间隔的等级表,以每次十次的间隔进行递减,具体次数按自身情况确定),逐步进行脱敏练习,以放松来代替焦虑情绪。
2.如果情形严重的话,建议在心理咨询师的监督下使用满灌疗法。
?..?~?.?~?..?..?~?.?~?..?..?~?.?~?..?..?~?.?~?..??.?~?..?~?.?..?~?.?~?..?..?~?.?~?..?..?~?.?~?..?
/05/15
Friday
正确答案:过度
你答对了吗
更多精彩阅读
回声室效应:你生活在怎样的信息世界里?
认同成瘾:朋友圈没有人点赞怎么办
这里是
知识胶囊
陪伴你的每一天
都很幸福
声明:"知识胶囊"声音、文字、视频均属于纽斯特心理咨询有限公司所有,未经授权请勿私自转载声音及文字作品。
本文仅供学习交流,版权归原作者所有。若来源标注错误或侵犯到您的权益,烦请告知删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇