白癜风能治愈夏季气温高，人体的生理活动与外界环境平衡易遭破坏，很容易患病，夏季最常见的疾病是中暑、痱子和肠道疾病等，甚至由此而诱发心血管病、贫血和肺气肿等慢性疾病。学会以下几招，对你平安度夏大有好处。 第一招，充分休息夏季烈日炎炎，昼长夜短，人往往因睡眠不足而精神疲惫、头晕脑胀。因此，必须养成午睡的习惯，以保证每天有８小时左右的睡眠时间。另外，夏季很容易使人烦闷急躁，精神不好，所以要注意保持心平气和，俗话说：“心静自然凉”。 第二招，避免着凉夏季暑热外蒸，人体阳气趋向体表，毛孔开疏，最易遭受风邪侵袭，所以，夏季不可在露天、风口处或电风扇下睡觉，并注意盖好腹部。因为人在睡眠时，体温调节功能降低，身体难以抵御风寒袭击，很易引起感冒或腹泻。此外满身大汗后，不要马上洗冷水澡。 第三招，清洁皮肤夏季天气热，出汗多，皮肤稍有破损，就容易发生感染。夏季常见的皮肤病有痱子、热疖、毛囊炎、皮炎等。要预防皮肤病，就要勤洗澡，每天洗一次为宜，不要洗得过多，每次时间也不要过长，最好用温水擦浴。温水擦浴可清除污垢，使皮肤血管扩张，有利于汗液排泄。另外，还要经常换洗衣服，保持皮肤清洁、干燥。 第四招，调节饮食夏天天热出汗多，消化液的生成与分泌减少，胃肠蠕动减慢，容易出现营养失调、腹部鼓胀、便秘等现象。所以，夏季宜食新鲜可口的清淡易消化食物。多吃些含钙铁、维生素较丰富的豆类、新鲜蔬菜、瓜果等，以免加重胃肠负担。此外，还可在午后或晚上吃一些绿豆、百合、米仁、莲子等熬制的汤或粥。 第五招，预防中暑夏天应尽量避免长时间在烈日下或高温环境中活动，外出时要戴草帽，穿浅色衣服，居室要注意通气，可用空调、电风扇，洒水等来降低室温，还可多喝些含盐凉开水；西瓜是解暑佳品，每天也可吃两次。如果出现全身无力、四肢麻木、头昏眼花、胸闷恶心、心悸口干等中暑先兆时，应立即去通风阴凉处，并解开衣扣，用冷水毛巾敷头部；还可以口服人丹、十滴水、霍香正气水等，经过这样处理一般可以恢复。若症状仍不缓解，并出现高热、面色苍白、呼吸短浅、呕吐、昏迷时，应立即送就近医院急救。 第六招，防肠道病夏季是痢疾、肠炎、肝炎、食物中*等肠道疾病的流行季节，这些疾病都是通过饮水和食物来传播的。所以，夏季要做到不贪食生冷食品，不吃腐败变质的饭菜和瓜果。要注意养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，生吃瓜果蔬菜要洗净消*。
在葡萄牙的发布会上，本托说：“纳尼昨天参加了训练，他今天也将正常训练，我们将评估他的健康状况，因为之前他缺阵了几天，而且他的伤是老伤。明天我们再决定他是否上场，如果他不能上的话，我们会选择其他类型的球员，但是我们这个团队是不会变的。”
上一个交易日加拿大央行维持了0.75%的基准利率不变，加拿大央行维持了4月对于经济和通胀的乐观预期。加元下行获支撑出现了一定程度的反弹。G7财长和央行行长会议在上一个交易日正式开始，希腊债务谈判的进展也是这次会议的重点关注议题。日内将有英国的国内生产总值（GDP）数据公布，受到英国央行由2014年的强硬态度逐步转变的影响，英镑短线走势仍然承压。美元指数日线图5月15日以来的上行通道保持良好，当前在通道上沿遇阻收出一根高位十字星，限制了近期涨势的进一步展开。从小时图走势来看，美元指数在均线系统的依托作用下保持了客观涨势，上一个交易日创新高97.73遇阻回调，预计日内回调到96.85附近获支撑延续短线涨势。日内仍然顺应客观方向对美元指数进行进一步的看多。欧元/美元日线图继续在3月13日以来的横盘震荡区间内部以区间内下落节奏运行。从小时图走势来看，欧元/美元上一个交易日创出新低1.0820获支撑超跌反弹，短线反弹过程中面临55均线以及小时图道氏理论点1.0940阻力作用，对该价位形成突破之前，短线跌势不变。但是，受到欧元创新低获支撑爆发了较强的反弹动能的影响，欧元接下来将以区间调整节奏为主，短时间内直接创新低的难度增大。英镑/美元日线图回调到55均线附近获支撑收出一根带有较长下影线的k线，预计回调获支撑重新攀升到5月18日高点1.5815。从小时图走势来看，英镑/美元对5月19日低点1.5445形成突破之后短线下落过程中的连续性进一步好转。英镑短线创新低1.5300获支撑低位调整，预计日内稍作调整后仍有进一步下行需求，受到日线图支撑的影响，英镑下落幅度受限。短线阻力1.5390。美元/瑞郎日线图反弹到3月12日以来的下行压力线附近遇阻回调，预计近期在该价位附近有一定的调整压力。从小时图走势来看，美元/瑞郎5月26日至今一直以震荡向上节奏运行，但是短线上行过程中表现出较强的反复，延续性较差，限制了短线涨势的进一步展开，预计日内美元/瑞郎短线的动荡格局延续。短线支撑0.9460。从三个欧洲货币的走势来看，最近一直表现强势的英镑下行过程中的延续性有所好转，日内仍有一定的下落空间。而欧元和瑞郎经过连续的下行之后以低位整理节奏运行，关注近期调整的力度情况，如果围绕各自的低点出现无力度的调整，更有利于接下来跌势的进一步展开。美元/日元日线图延续了中期的强势，近期上行过程中连续收出两根大阳线，有利于接下来涨势的进一步展开。从小时图走势来看，美元/日元上一个交易日突破了斜率接近于水平的旗形中继形态雏形上沿，延续了短线的涨势，日内创新高124.07遇阻高位回调，预计日内稍作调整后短线涨势进一步展开。短线上涨过程中的支撑在122.75。澳元/美元日线图突破了5月5日以来的低点0.7715，区间内下落动能进一步增强。从小时图走势来看，澳元/美元5月14日以来的下跌通道保持良好，日内澳元反弹到短线高点0.7770附近遇阻快速回落，当前已经突破了昨日低点，延续了创新低节奏，随着下行动能的重新增强，澳元短线弱势延续。短线阻力0.7765。美元/加元日线图突破了1.2300阻力，延续了近期的强势。从小时图走势来看，美元/加元在均线系统的依托作用下保持了客观涨势。美元/加元上一个交易日上行到1.2492遇阻回调，日内重点关注上一个交易日的旗形上沿1.2425的支撑作用，预计短线回调获支撑涨势延续。短线上行过程中的关键支撑在1.2390。*金日线图对均线系统形成了反复穿越，4月2日以来的横盘震荡节奏延续。从小时图走势来看，*金短线也以创新低节奏运行，但是创新低的力度和幅度明显受到限制。*金上一个交易日在1183.50获支撑超跌反弹，反弹力度与最近的下跌相比明显弱势，预计反弹遇阻延续跌势。短线下落过程中的阻力在1191。整体来看，美元指数受到通道上沿的阻力遇阻回调，非美货币短线走势也出现了一定的分化，其中英镑和日元延续了短线的弱势，有利于短线跌势的进一步展开。两个商品货币澳元和加元虽然出现了一定的反弹，但是反弹幅度明显受限，预计反弹遇阻延续跌势。而欧洲货币中的欧元和瑞郎经过连续下跌之后爆发了有力度的反弹，限制了短线跌势的进一步展开。NZGFT登富特敬松投资 高级分析师 李云
孩子使用的灯光不要有颜色
赵亚利说，去年云南包装饮用水销量76万吨，昆明80%家庭用桶装水，成为后起之秀；而西部的西藏桶装水由2005年的3000吨跃居为去年3.5万吨。这些数据表明，消费者更重视健康，对桶装水的消费需求旺盛。
