16岁女孩盼盼（化名）近半年来每天都要洗澡5个小时，总在纠结如何把“脏泡沫”洗掉。“干净的泡沫和脏了的泡沫，看起来是一样的，怎么办？”盼盼只好再洗一遍。医院二病区主任孙贤俊介绍，盼盼得了强迫症，目前正在接受治疗。最新流行病学调查显示，我国强迫症患者约为1.63%。
每天沐浴5个小时总想把“脏泡沫”洗掉
“小女孩爱干净没有问题，可是也太干净了，每天都要洗四五个小时。只要她在洗澡，家人谁也不能进洗手间。再说也耽误学习，就算不学，多睡一会儿也好。”盼盼的妈妈非常忧虑。
在过去6个月里，盼盼每天都洗澡5个小时，长时间频繁沐浴让女孩的皮肤开裂出血，但她却无法停止这种行为。她说，自己非常怕脏，这种“害怕脏、害怕不干净的”想法每天多次出现在脑海中。这种想法让她心烦，甚至会因此发脾气。只有淋浴清洗才能缓解这种心烦和紧张的情绪，可洗完澡后又会再次陷入下一个循环。
“爱干净、讲卫生，这是好习惯，可是为什么一定要洗那么久？”面对医生的提问，盼盼说出了原因：如果真的想要洗干净，就必须严格按照顺序来洗，要从头到身体，然后再到脚，这样才能保证脏的泡沫被洗下去，留在身上的都是干净的泡沫，然后再冲掉就可以了。但是在洗澡的时候，盼盼似乎没办法完全按照“套路”来，有的时候正洗的挺顺手，没有洗过的部分碰到了洗过的部位了，脏泡沫就和干净的泡沫混在一起了，于是盼盼又要重新洗。
反复出现一些想法或行为明知道不合理却无法停止
医生介绍，强迫症患者逐年增多，国外的研究发现，强迫症终身患病率可以达到2%—3%。在中国，最新的流行病学调查显示，我国强迫症患病率1.63%，大概算下来全国有上千万的强迫症患者。
“手机App上的小红点不点，心里头就不舒服”“我发个朋友圈，必须要凑齐9张图”“网购了东西，反复点物流看离自己还有几公里”……“我是不是得了强迫症？”在专门治疗强迫医院二病房，经常会听到这种询问。
“能确定这些行为不对，非要这样做吗？在这个过程中有纠结的痛苦吗？”面对医生的询问，盼盼说：“我也知道这样的行为肯定不正常，因为别人洗澡都没有那么久，可是我还是无法停止，如果不洗到自己满意，就会感到心烦，什么事也做不下去。”
“出门后走出一段再回头检查一遍锁，这种事在很多人身上都发生过，但这最多算得上略有强迫症状。”医生说，不久前一位患者来就诊，她也有同样的情况，不过要严重得多。她上班要开车10公里左右，经常是到工作单位后开始担心是不是锁好了家门，于是就开着车回到家，看到门锁好了，感觉放心了开着车再回单位，可是刚一坐在座位上又惦记着家门是不是锁好……在发病期间，她一天要往返五六次。
医生说：“强迫症属于焦虑障碍的一种类型，它的主要特点是对事物的不确定性，会反复或重复出现一些想法或行为，明知不合理，却难以控制或摆脱，需要反复确认来摆脱痛苦，造成患者无法正常生活和工作，严重影响其社会功能。这位患者也和盼盼一样，来就诊的时候非常苦恼，用她的话来说：‘我的车每天的里程表比出租车少不了多少，一天净开车玩了。’可明知道痛苦，也无法停止，这就是强迫症。”
处女座和A型血躺枪？跟星座、血型一毛钱关系没有
“医生，我上网查过，处女座的人多为强迫症，所以我是不是很危险？”面对这样的问题，医生有些哭笑不得，他说：“这需要认真辟个谣。”
一位网上问诊的患者对医生说：“网上关于吐槽处女座的说法特别多，洁癖、完美主义、矫情、刻板……我也是处女座，需要治疗吗？”
医生介绍，目前强迫症患者确实呈逐年增多态势，但跟星座、血型“一毛钱关系也没有”。“所谓的处女座不过是八月下旬和九月上旬出生的人，这与医学上的强迫症无关。如果按照所谓某星座多是强迫症的说法，处女座的人估计占总人数的1/12左右，那强迫症的患病率至少应该占8%以上，而事实上只有1.63%，即使这1.63%也是不同月份出生的人，并没有数据显示哪个月份的强迫症患者更多。同样，有人说A型血性格多疑、焦虑，容易灰心丧气，更容易得强迫症，也是毫无依据的。”
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为什么青少年患强迫症的多？
“我家好好的孩子，怎么就得了强迫症？”盼盼的母亲说，女儿一直很乖、很优秀，在校很受欢迎，有许多朋友。平时做事认真，是一个要求完美的人。不仅学习好，生活上也干净利索，自己的房间整理得井井有条、一尘不染。
医生介绍，患强迫症的因素有多种，归集起来有4个主要原因：首先是遗传因素，如果直系亲属有强迫症，那患病的概率会高一些；其次是心理因素，如果做事过度要求完美、过度谨慎、刻板等，容易出现强迫症；第三是个体生物学基础，如神经递质的分泌异常、递质受体的表达异常以及脑神经环路的传导异常等；最后是环境因素，父母或他人对自己的要求过高或期望过高等。前三点都难以控制，只有最后一点可以人为控制。
为什么青少年患强迫症的多？尤其是一些学习成绩较好的娃娃更容易得？
医生说，除了跟自身心理因素有关外，确实也跟周围的人有关系。父母、老师、亲人对孩子的期望值、要求较高，而孩子为了追求完美，就会不停“钻牛角尖”，一旦有一次没有达到“完美”，内心就会受挫而继续对自己提高要求，慢慢的强迫症状就有可能变成强迫症。
“因此，允许孩子犯错，接受他或她不过是一个普通人，这一点尤为重要。”医生说。
