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一凡
刚刚生完二胎的朋友，一见面就崩溃大哭。她说，我忍得下怀胎十月的行动不便，也忍得了生孩子时的阵痛，却实在忍受不了婆婆对自己的刁难。
朋友大学毕业不久就结婚了，她长相漂亮，工作又好，找的老公也是家境富裕的富二代。婚后和婆婆一起住在近平方的别墅，有保姆照顾，看起来衣食无忧。
但是后来才知道，朋友的生活并没有表面看起来那么光鲜美满。她的婆婆是个控制欲特别强的人，而且还有洁癖。
朋友生完大宝后，婆婆经常以为了孩子的卫生安全为由，整天不是除尘就是除螨，每天指挥着保姆，将家里中里里外外都要擦洗个遍。
有时候看到儿媳妇的旧衣服或毛绒玩具，婆婆都会认为有细菌，让保姆一天洗两遍，进行消毒。
因为第一胎生的是女儿，她受尽了婆婆的冷眼，落下了产后头疼的病根。而且一度内分泌紊乱，患上了产后抑郁，以至休完产假后只好辞职，在家全职带娃。
女儿2岁多时，她怀了二胎，种种迹象显示，她怀的可能是个儿子，这让婆婆和老公都很高兴，对她的态度也有所好转。
然而好景不长，当二胎落地，发现生的还是个女孩，全家人的脸色马上大变，再也没有人上来嘘寒问暖了。
婆婆让人在家里安了好几个监控，监视她的行为。老公也和她分床而睡，住进了书房，每天在手机上和别人聊得火热。
看着这一切，朋友说，自己每天都要一边带娃，一边应对婆婆的监视和刁难，老公也站在婆婆一边，对她颐指气使，这些让她对生活丧失了信心。
其实，像朋友这样的全职宝妈，在家庭中会遇到很多的问题和委屈。
有的宝妈会像我的这位朋友一样，找个人来倾诉苦闷，有的宝妈找不到发泄情绪的途径，就会向自己的孩子发火。长此下去会对孩子造成不好的影响。
全职宝妈在养育孩子的过程中，因为遭到婆婆的刁难，或者遭到丈夫的冷落应该怎么办呢？
1、首先，要学会控制自己的情绪。
不能让自己负面情绪泛滥，多想想开心的事情。比如，看看宝宝的笑脸，带着宝宝去公园遛遛，给自己做一顿丰盛的晚餐，找朋友聊天小聚等等。
宝妈要明白，母亲的情绪对宝宝的影响特别大，如果母亲总是压抑难过，或者暴怒大吼，都会让孩子变得没有安全感，这种从小丧失的安全感会让孩子在成长的过程中变得胆小自卑。
2、其次，要通过读书学习让自己变得强大。
有人会说，每天看孩子已经让自己焦头烂额了，哪有时间读书？可是时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。
比好吧，孩子们睡觉的时候，你就可以学习，掌握一项技能后，将来重新融入社会就不至于与社会脱节。
另外，当你迷恋上读书的时候，孩子也会爱上阅读。你可以给孩子们读绘本，让孩子从小养成阅读的习惯，等孩子大一些的时候，给他一本书，就能让他安静下来。
3、婆媳矛盾是无解的，不必管，以经营好夫妻关系为主。
几乎大部分家庭都有婆媳矛盾，不论是有钱人家，还是没钱人家。所以没必要去做讨好婆婆的事，只要做好自己分内的事就行了。
无论带孩子多累，也不要把情绪发泄给丈夫，因为男人永远无法对女人的累感同身受。
你只需要把他当成自己恋爱的对象，和他谈情说爱，打情骂俏就行了。把丧气的话，抱怨的话说给娘家人，或者闺蜜听。
很多宝妈，生完孩子后，就只把孩子放在第一位。不知不觉中冷落了老公，老公心里也有怨气，就会在婆媳发生矛盾的时候更倾向于婆婆。
如果你把夫妻关系放在亲子关系之上，老公也会把和你的关系放在婆婆关系之上的。
所以，解决婆媳关系，首先要解决的是夫妻关系。只要老公处处向着你，婆婆也不敢刁难你。
全职宝妈一定要学会控制情绪，试着找到解决问题的办法，让自己的家庭更幸福，养育过程更轻松。
