北京哪家白癜风医院最好 http://www.xxzywj.com/m/医院：所谓“洁癖”，就是要向前看，注意卫生，尤其是手的卫生。每天要洗几十次，每次三次肥皂。每次摸东西都要洗手一次，不然会很疼，什么都做不了。
先洗手，再洗手臂、手肘甚至肩膀，皮肤变得粗糙。回家后要好好洗洗，不要让家人随便坐，也不要欢迎朋友来访。不仅要注意自己的手，还要注意身边的其他人。比如有人上完厕所忘了洗手，或者从外面回来没洗手，碰了什么文件和电器，就会对这些文件和电器特别紧张，不敢碰。和别人握手也很紧张；回家后不要放松。久而久之，这样的坏习惯会严重影响工作和生活。我知道没必要，但我就是控制不了。我该怎么办？像这种“洁癖”的人在我们日常生活中很常见。他们整天生活在极度紧张之中。他们的生活目标是注意卫生。他们整天
